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Publié le 28/04/2017

Les pitas, un repas simple et équilibré pour toute la famille

Maël (5 ans) et Alice (7 ans) aiment faire la cuisine et manger avec les doigts. La recette des pitas est donc idéale pour eux. C’est un repas ludique qui leur plaira beaucoup !

Maël pourra être chargé de préparer la crème au curry tandis qu’Alice coupera le concombre et les tomates, puis les disposera dans des petits bols.

Bon à savoir : les pitas sont des pains plats de forme ronde très courants dans la cuisine du Moyen-Orient. On les trouve facilement au supermarché. 
pains à pita
recette pita

Ingrédients :

Pour 4 personnes

- 4 pitas
- 2 escalopes de poulet
- ½ concombre
- 3 tomates
- 1 c. à café de curry
- Du fromage blanc



La recette des pitas en 7 étapes
:

1./ Emincer le poulet et le faire revenir à la poêle.

2./ Eplucher le concombre et le couper en cubes.

3./ Couper les tomates en cubes.

4./ Mélanger le curry et le fromage blanc.

5./ Disposer tous les ingrédients dans des bols.

6./ Passer les pitas au grille-pain et les ouvrir avec un couteau pointu.

7./ A table, chacun compose sa pita avec les différents ingrédients disposés dans les bols. Ils peuvent être complétés par du maïs ou de la salade.


Article rédigé par Petitestetes.com pour Family Sphere